[질병] 노인의 본태성 고혈 이야~~

뭐 화가 치밀어 오르면, 혈혈압 올라간다'고 내용하고 있는데요. 혈압이란 혈관 속을 흐르는 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 아무래도 수축기 혈압이 하나 20mmHg미만으로, 이완기 혈압이 80mmHg미만의 하나 때 정상 혈압과 내용합니다. 그렇게 본인, 여러 이유로 혈압이 높아지면서 수축기 혈압이 하나 40mmHg이상 이 본 인 확장기 혈압이 90mmHg이상이면'고혈압'진단을 받도록 보세요.고혈압은 20하나 7, 건강 보험 심사 평가원 다빈도 질병 통계에서 외래 진료 환자 수 7위(575만명)을 지 하루 정도로 많은 사람이 앓고 있었습니다. 실제 건강보험심사평가원의 빅데이터를 보면, 해마다 고령자가 증가함에 따라 고혈압 환자 수도 항상 증가한다는 것을 알 수 있습니다.​

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20하나 3년에는 총 5,5개 3,460명이 고혈압으로 진료를 받았지만 프지 않고 20하나 8년에는 이보다 약 하나 3.8%증가한 6,274,863명이 고혈압으로 병원에 방문하 슴니다. 이어 20하나 8년 환자의 대부분이 노인과 나쁘지 않은 타격했습니다. 전체 환자 중 무려 9하나%에 이르는 5,709,743명이 50대 이상이며, 환자가 가장 많이 나이는 60대(한개, 864,252명)이오 쯔슴니다. 행정 속의 양쪽 20하나 8년 하나 2월 기준 연령별 인구 현황에서 60대 인구가 2,907하나 38명인 것과 비교하면 60대의 하나 0명 중 6명이 고혈압을 앓고 있다는 얘기입니다.​

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그러나 높은 혈압 환자 중 90~95%는 원인 질환이 발견되지 않는 본태성(1차성 고혈압으로, 1평생 혈압을 관리해야 한다 그이츄이에 놓입니다. 높은 혈압이 위 험한 곳.. 한 것은 협심증과 심근 경색, 심부전, 뇌 출혈 등 다양한 합병증을 1우키 키입니다. 고령자에게 더 많이 나타나는 병인 만큼, 제대로 관리하지 않으면 합병증으로 목숨을 잃을 전망도 높아집니다. 그렇다면 본태성이 높은 혈압을 예방하고 관리하려면 어떻게 해야 할까요?​

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이미 말했듯이, 본태성이 높은 혈압의 근본 원인은 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 맞아 본인인 흡연, 고령, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스, 유전적인 요인 등이 복합적으로 작용하여 혈압이 높아진다고 알려져 있습니다.​

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고혈압은 "조용한 살인제"라고 할 만큼, 병 자체로 특별한 증상은 하나 없습니다. 간장 어지럼증 → 그것 본인의 뒷머리가 잡아당긴다고 하는 사람도 있고, 그렇지 않은 사람도 많지 않을까요? 따라서 고혈압은 정기 검진으로 미리 발소견 관리하는 것이 바람직하다. 혈압측정은 혈압측정으로 알아볼 수 있으며 검사 전에 커피 등 카페인이 든 음료는 자제해야 하며 흡연도 해야 한다.​

높은 혈압 치료의 핵심은 적정 혈압을 유지하고 합병증이 생기지 않도록 하는 것입니다. 그래서 약물로 혈압을 조절하는 경우가 많은데요. 스포츠와 음주량 조절, 금연, 체중 감량 등 환자 자신의 노력도 필요하다고 생각합니다. 또한 염분 섭취량을 최소화하고, 인스턴트쏘리식과 가공식품 대신 과일과 야채, 생선, 가금류, 견과류를 먹는 것이 좋습니다. 스포츠를 할 때에는 명확하게 스트레칭과 몸풀기로 시작해야 하고, 급격히 과로한 스포츠는 피해야 합니다. 특히 노인들은 신장의 나트륨 배설 기능이 저하되어 있기 때문에 젊은 사람에 비해 자신 나트륨에 대해 매우 민감하기 때문에 짠 음식을 피해야 할 것입니다. 또, 기립성이 낮은 혈압으로 쓰러지는 것 등이 자주 있기 때문에, 혈압약 등을 선택하지만, 마스터와 상의해서 신중을 기해야 할 것입니다.

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우리 나라 신라는 이미 고령 사회에 진입하고 2026년이 되면 전체 인구 중 65세 이상 인구가 20%를 넘는 초고령 사회로 진입할 것으로 예측됩니다. 그렇기 때문에 노약자는 물론 가정이나 지인의 관계에서 고혈압 예방이나 관리를 할 수 있도록 해야 하는 것입니다.​<참고 자료>질병 관리 본부, 국가 건강 정보 포털'본태성 고혈압'http://health.cdc.go.kr의 보건 의료 빅 데이터 개방 시스템, 국민 그와은심 질병 통계'고혈압'http://opendata.hira.or.kr/행정 안전부 주민 등록 인구 및 세대의 현황 http://27. 하나 0하나.2개 3.4/#

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